Viễn thông FPT – lắp mạng của FPT khu vực Long Biên

Long Biên là một quận thuộc ngoại thành Hà Nội. Hiện nay với sự phát triển về mọi mặt của đời sống nên cũng thu hút tất nhiều dân cư tập trung nơi đây. Vì vậy hạ tầng viễn thông cũng được FPT khu vực Long Biên coi là một chiến lược quan trọng để phục vụ người dân nơi đây.

Với việc nâng cấp gần như 100% hạ tầng internet của FPT từ ADSL lên cáp quang nêntốc độ đường truyền internet khu vực đây cũng được tăng đáng kể, phục vụ được hầu hết các nhu cầu của ngươi dân từ việc giải trí, chơi game, kinh doanh, làm việc, đọc báo, lướt web.

Giá cước dịch vụ cáp quang internet FPT cũng rất đa rạng và phù hợp với tất cả các đối tượng cá nhận và hộ gia đinh.

Tại sao tôi nên chọn cáp quang internet FPT tại long Biên?

Hình thức thanh toán cước đa dạng: chuyển khoản, thanh toán ở quầy, thu ngân thu ở nhà, thanh toán qua ứng dụng Hi FPT

– Bạn sẽ được xem 299 kênh truyền hình free trên máy tính thông qua phầm mềm VLC mà không cần đăng ký thêm dịch vụ nào.

– Thiết bị đầu cuối ( Modem wifi) được bảo hành, sửa chữa trong 1 năm đầu và hỗ trợ đổi trong suốt quá trình sử dụng.

Khi lắp mạng internet của FPT ở http://lapmangfptonline.com bạn được những gì?

– Bạn sẽ được sở hữu ngay đường truyền cáp quang tốc độ cao với giá từ 170k/tháng.

– Được trang bị 1 thiết bị modem wifi 4 cổng được Công ty FPT Telecom bảo hành 1 năm

– Được đội ngũ nhân viên hỗ trợ 24/7

– Nhân viên kinh doanh sẽ đến tận nhà tư vấn và ký hợp đồng, bạn chỉ cần nhấc máy lên và gọi điện… sau 24h bạn có ngay đường truyền để sử dụng.

Trong quá trình sử dụng mạng ở Long Biên tôi có thể thay đổi TT về gói dịch vụ không?

– Bạn hoàn toàn có thể thay đổi các Thông tin của gói cước như: chuyển địa điểm, chuỷen xuống gói cước cao hoặc thấp hơn, hoặc có thể sang tên đường truyền cho chủ sở hữu khác

 

lắp đặt mạng FPT ở quận Đống Đa – Công ty Viễn thông FPT

Quận Đống Đa nằm tại trung tâm thủ đô Hà Nội. Phía bắc giáp quận Ba Đình, phía đông bắc giáp quận Hoàn Kiếm (ranh giới là phố Lê Duẩn), phía đông giáp quận Hai Bà Trưng (ranh giới là phố Lê Duẩn và đường Giải phóng), phía nam giáp quận Thanh Xuân (ranh giới là đường Trường Chinh và đường Láng), phía tây giáp quận Cầu Giấy (ranh giới là sông Tô Lịch). Đăng ký lắp đặt mạng FPT ADSL ngay hôm nay để được khuyến mãi ưu đãi lớn nhất. Chi tiết ở trang chủ lắp mạng FPT Hà Nội

I. DỊCH VỤ cáp quang internet FPT QUẬN ĐỐNG ĐA:

Bảng giá được đáp ứng trên trang: http://lapmangfptonline.com

FPT telecom, để cung cấp nhu cầu của quý người sử dụng, Công ty Viễn thông FPT cung cấp những gói cước mới với tốc độ cao hơn và giá thành rẻ hơn rất nhiều

CÁP QUANG GPON sử dụng đường truyền CÁP QUANG với nhiều ưu điểm: tốc độ và băng thông vượt trội, giá cước rẻ, tín hiệu ổn định, kô bị suy hao khi truyền tải, tình trạng rớt Mạng, network chậm sẽ Không còn. Đây là dịch vụ INTERNET CÁP QUANG FPT GIÁ RẺ phù hợp với khách hàng cá nhân, hộ gia đình.

DỊCH VỤ TRUYỀN HÌNH SỐ HD CHẤT LƯỢNG CAO DO FPT cung cấp

  • 183 kênh truyền hình trong và ngoài nước đặc sắc với trên 32 kênh HD
  • Kho phim truyện HD khổng lồ được cập nhật liên tục
  • Trực tiếp các trận đấu giải Ngoại Hạng Anh sôi động
  • Kho phim, nhạc, nội dung thiếu nhi hấp dẫn
  • Dạy tiếng anh cho bé, bé học điều hay, kỹ năng sống…
  • Tính năng xem lại 48h truyền hình độc đáo, Giám sát trẻ em
  • Đọc báo điện tử, truy cập Youtube, site nhacso.net …
  • Kết nối thông minh, điều khiển bằng giọng nói cùng Smartphone
  • chức năng hát Karaoke hấp dẫn trên truyền hình số FPT với trên 11.000 bài hát

Chú ý: Bảng giá cước network fpt trên chưa bao gồm VAT.

Khuyến mãi lắp mạng FPT Hà Nội:

+ Miễn phí lắp Mạng khi người dùng trả trước.

+ Giảm cước sử dụng trong 24 tháng cho tất cả các gói.

+ Trang bị modem wifi FPT 04 cổng.

Thủ tục lắp mạng của FPT

a. Đối với cá nhân người Việt Nam:
+ CMND photo 2 mặt
b. Các tổ chức, công ty, Văn phòng đại diện:
+ 02 bản hợp đồng dịch vụ internet của FPT Telecom do trưởng đơn vị hoặc người có giấy ủy quyền ký tên và đóng dấu.
+ Bản sao giấy phép hoạt động (nếu doanh nghiệp chỉ có con dấu vuông).

Thời gian lắp đặt internet của FPT

+ Cam kết lắp đặt đúng tiến độ

+ Lắp đặt chỉ trong 24h từ khi ký hợp đồng

+ Hỗ trợ đăng ký internet FPT khu vực nhà Miễn phí.

Quy trình lắp đặt Mạng intenret FPT tại quận Đống Đa

  • Nhân viên kinh doanh sẽ tiến hành khảo sát đường kéo dây inetenet, nếu khả quan sẽ tiến hành kí kết hợp đồng
  • Sau khi kí hợp đồng khách hàng sẽ tiến hành đóng tiền theo quy định của từng gói cước internet
  • Sau khi nhập hợp đồng lên hệ thống Công ty Viễn thông FPT sẽ tiến hành triển khai cho KH trong từ 12- 38h tuỳ theo điều kiện thời tiết

Dịch vụ TRUYỀN HÌNH FPT- SẢN PHẨM CỦA Viễn thông FPT

Giới thiệu truyền hình FPT

truyền hình FPT là truyền hình internet trên công nghệ IPTV của Công ty FPT Telecom cung cấp, truyền hình cáp FPT hiện đang được kiểm tra là dịch vụ truyền hình trả tiền vượt trội so với các dịch vụ khác bởi những chức năng thông minh. Lắp truyền hình cáp FPT tại nhà được KM bộ giải mã FPT play HD sẽ biến tivi thường ngày thành tivi thông minh với những Tính năng sau:

Hơn 10.000 bộ phim chuẩn HD được cập nhật liên tục; đa dạng thể loại, từ phim Hành động đến Hài hước, Kinh dị, … Với truyền hình cáp FPT – Bạn sẽ thưởng thức những bộ phim đặc sắc ngay khu vực nhà.

truyền hình của FPT với nhóm kênh truyền hình phong phú – hơn 140 kênh hoàn toàn miễn phí. Thiết bị FPT TV hỗ trợ xem lịch phát sóng và xem lại các chương trình đã phát mà bạn đã bỏ lỡ trong vòng 48h, lắp đặt K+ giá rẻ

truyền hình của FPT tích hợp nhiều App “hot”, giúp bạn truy cập YouTube, Hát Karaoke, nội dung Thiếu nhi đặc sắc ngay trên Tivi nhà bạn… Tất cả có trên Thiết bị giải mã FPT TV Bo

FPT TV 2016 – Thiết bị Giải trí Thông minh được sử dụng với tất cả các nhà network (Viettel, VNPT, FPT, …), kết nối qua Wifi/LAN vì thế việc kết nối dễ dàng, thuận tiện hơn bao giờ hết!

Những chức năng độc đáo và mới lạ của truyền hình FPT

BẢNG BÁO GIÁ CÁC GÓI CƯỚC truyền hình số FPT

GÓI CẲN BẢN truyền hình FPT

  • danh sách kênh FPT: 140 kênh trong và ngoài nước đặc sắc trong đó có 6 kênh chuẩn HD
  • Giá cước tháng: 100,000đ/Tháng vận dụng khu vực Hà Nội, HCM; 80,000đ/ tháng vận dụng ở các tỉnh thành
  • Kho nội dung phim truyện HD, nhạc số, thể thao đặc sắc, thỏa sức hát Karaoke cùng ứng dụng nghe truyện đọc FADIO theo yêu cầu

GÓI MỞ RỘNG truyền hình FPT

Nhằm đáp ứng nhu cầu giải trí cao của khách hàng, truyền hình số FPT cung cấp tới người dùng thêm nhiều gói kênh truyền hình hơn qua gói mở rộng. Trên giao diện truyền hình FPT, quý khách nhấn phím i (INFO) trên remote để kích hoạt gói kênh muốn xem theo giá cước sau

  • Gói đặc sắc: Bao gồm 25 kênh HD & 7 kênh SD với giá tiền 30,000đ/ tháng
  • Gói kênh K+ HD ( K+1, K+PC, K+PM, K+NS ): với cước phí 113,700đ/ tháng
  • Gói kênh VTVCab HD: gồm 17 kênh SD và 2 kênh HD với giá tiền 30,000đ/ tháng

(*) Lưu ý: Cước phát sinh gói kênh mở rộng sẽ tính theo số lượng tivi kích hoạt

GÓI DỊCH VỤ XEM PHIM MẤT PHÍ CÓ BẢN QUYỀN truyền hình số FPT

Xem phim DANET

– Danet Go: miễn phí dịch vụ

– Danet Cineplex: xem cả tháng chỉ 50.000 VND/ tháng.

– Danet Buffetcine: chỉ từ 12.000 VND/ phim.

Xem FILM+

– Phim Gói: xem cả tháng chỉ 50.000 VND/ tháng.

– Phim Có Phí: chỉ từ 20.000 VND/ phim

cước phí LẮP ĐẶT truyền hình FPT

khách hàng ĐANG SỬ DỤNG internet của FPT

người dùng hiện đang sử dụng internet Cáp đồng FPT, cáp quang FPT khu vực nhà có nhu cầu lắp truyền hình cáp FPT sẽ được hưởng chính sách ưu đãi sau:
  • Mua bộ giải mã box truyền hình số FPT ưu đãi 700,000đ ( Mỗi tivi cần 1 đầu giải mã riêng )
  • trả trước 1,600,000đ được KM 1 box giải mã đầu tiên cùng 16-20 tháng cước
KH mới lắp combo internet và truyền hình FTP
người sử dụng có nhu cầu lắp đặt mạng FPT các gói cước FPT ( internet của FPT, truyền hình FPT ) trên một kết nối sẽ được tham gia chương trình ưu đãi khuyến mãi như sau :
  • Trang bị Miễn phí Modem wifi FPT, box FPT TV
  • Cước tháng = Cước internet FPT+ Cước truyền hình của FPT
  • Phí lắp đặt: 700,000đ/ TV
  • Giảm 50% phí lắp đặt và Tặng miễn phí 2 tháng cước sử dụng

ĐẲNG KÝ LẮP CÁP QUANG FPT

Các tin khác:

  • Báo giá cáp quang FPT
  • Khuyến mãi lắp truyền hình số FPT hàng tháng
  • Đăng ký lắp mạng FPT
  • Gía các gói cước internet FPT
  • Các dịch vụ của Công ty FPT Telecom cho doanh nghiệp

Adam Levine ca sĩ được nhiều fan nữ yêu thích nhất hiện nay

 

Thủ lĩnh musik band Maroon 5

Như chúng ta đã biết Adam levine là ca sĩ hát chính của band nhạc Maroon 5 sở hửu giọng hát đặc biết mà không nhầm lẫn với bất cứ ca sĩ nào. Với tài năng cũng như sự đam mê musik trong con người anh đã mang lại rất nhiều thành công cùng với band nhạc Maroon 5. Không chỉ là người đứng đầu bạn nhạc với những chiến lược phát triển nhóm mà Adam Levine còn có khả năng sáng tác với nhưng tác phẩm đình đám trong album ‘ song about jane’

khả năng sáng tác các lagu

Có thê nói Adam levine là người đa tài không chỉ sở hữu một giong hát hay mà còn có khả năng sáng tác. Và chúng ta cũng phải thừa nhận một điều là anh ấy biểu diễn rất chuyên nghiệp với bản lĩnh vững chắc và cực kì sáng sân khấu. chính những điều đó làm nên tên tuổi của Adam Levine càng trở nên hot trong lòng người hâm mộ đặc biệt là các fan nữ. Với những ca khúc mà anh thể hiện luôn tạo ra sức hút vô cùng đặc biệt với người nghe.

Dần khẳng định vị thế trong làng  pop musikAdam Levine ca sĩ được nhiều fan nữ yêu thích nhất hiện nay

Với tôi cũng là một fan của Adam Levine không chỉ hâm mộ bởi tài năng musik, mà chúng ta cũng biết đến những thành công trong vài trò huấn luyện viện chương trình nổi tiếng America’s got talent với 3 lần dành chiến thăng điều đó cũng nói lên phần nào tài năng musik của Adam Levine. Thạt không ngoa chút nào sau cái chết của Micheal Jackson anh dần khăng định mình là ông hoàng nhạc Pop.

Người Cuba đối phó với mang internet cực chậm nhưng đắt đỏ như thế nào

Thời đại hiện nay, chúng ta dễ dàng bắt gặp cụm từ ” thế giới phẳng” – để nói đến xu hướng toàn cầu hóa thế giới dựa trên công cụ kết nối là internet. Khi mà sự phát triển của CNTT ngày càng mạnh mẽ ở các nước trên thế giới, tuy nhiên tại Cuba thì cụm từ này vẫn đang còn là sự cố gắng khi mà internetkết nối Wifi chưa thực sự cung cấp được sự mong muốn và nhu cầu của người dùng

tại Cuba, sự thiếu thốn đang dần sản sinh ra những trò lạng lách cả Trực tuyến lẫn offline.

Đến thời điểm hiện tại, Cuba vẫn là một trong những nước “chậm kết nối” nhất với thế giới. Tuy nhiên, tình trạng này đang dần thay đổi.

Từ tháng 7 năm ngoái, hãng viễn thông quốc doanh Etecsa chính thức cho ra mắt những điểm phát wifi đầu tiên ở quốc gia này. Sau 1 năm, hơn 100 điểm phát đã được lắp đặt trên khắp Cuba.

Rất nhiều người Cuba bây giờ mới có cơ hội truy cập Gmail, Facebook hay Twitter để kết nối với gia đình, bạn bè. Mặc dù dữ liệu di động hiện tại còn rất hạn chế nhưng theo số liệu của Etecsa thì đã có 150 ngìn cư dân (trên tổng dân số 11 triệu người) nước này truy cập internet hàng ngày.

mang internet ở Cuba còn rất hạn chế nên giá mà người dân phải trả cũng ko nhỏ. Trong khi thu nhập bình quân của người Cuba là 25 USD/tháng/người, tốn đến 2$ cho 1 giờ sử dụng, còn những chiếc điện thoại có thể kết nối internet thì dc bán tại các cửa hàng quốc doanh với giá 200$. Chính phủ tại đây cũng chăn hết các blog bất đồng chính kiến nên người dân cũng chỉ có thể lướt các trang tin tức hay MXH

Sự thiếu thốn internet của người dân Cuba xảy ra Không chỉ bởi các chính sách của chính quyền sở ở mà còn do lệnh cấm vận lâu năm của Mỹ khiến các doanh nghiệp nước này ko thể hoạt động tại Cuba. Kho App của Apple và Google cũng chặn người dùng Cuba download; các ứng dụng như Skype, WhatsApp,… cũng bị cấm. Người dân chỉ có thể vào dc Facebook qua bản web.

Trong hoàn cảnh đó, người dân Cuba đã rất sáng tạo trong việc tìm kiếm giải pháp “luồn lách” cho vấn đề này.

Hy sinh gì đó rồi hẵng kết nối

Một chiều thứ bảy, Estrella Rodríguez, một bác sỹ ở Havana đứng trước hiên một điểm phát wifi dùng IMO, App chat tương tự như Skype để liên lạc với cô con gái đang sống tại New Zealand. App Skype hoàn toàn bị cấm ở Cuba, ngay cả khi người dân có cố gắng tải dc về thì họ cũng thể kết nối dc từ Cuba. Nhưng IMO lại khác.

Rodríguez cho biết: “Đây là lần đầu tiên tôi dc nhìn thấy con gái kể từ khi nó di cư sang đó cách đây 5 năm. Tôi đã mòn mỏi chờ nó biết bao!”, bà nói trong nước mắt và mừng rỡ chỉ vào màn hình có cô con gái. Trước đó, họ chỉ có thể liên lạc được với nhau qua email. Cả gia đình bà đã phải chấp nhận bớt sữa khỏi khẩu phần ăn trong vài tuần để tiết kiệm đủ tiền dùng wifi.

Cách đó kô xa, cậu thiếu niên Miladis Llanes cũng đang ngồi lướtFacebook. Llanes chia sẻ: “Internet chỉ dành cho tầng lớp trung lưu thôi, người nghèo Không thể có tiền dùng. Hầu hết những người sử dụng internet tại đây đều có người thân ở nước ngoài ‘chống lưng’.”

Cái khó ló cái khôn. Gần đó, 2 thiếu niên khác đang tựa lưng vào bức tường của tòa nhà và thì thầm “Psssst – Connectify” cho những người ghé qua. Connectify là một App cho phép share nguồn băng thông hạn chế mà sóng wifi của Etecsa đáp ứng bằng cách tạo lập điểm phát wifi cá nhân từ laptop của mình. người sử dụng có thể mua một thẻ sử dụng wifi 1 tiếng với giá 2 $, tạo lập thành 3 kết nối wifi có Mật khẩu rồi bán chúng cho những người khác với giá 1 USD/kết nối để thu về 1 USD tiền lời cho mỗi “cuốc” như vậy. Lũ trẻ tại đây có rất nhiều Người dùng sẵn lòng mua kết nối wifi với giá chỉ bằng một nửa mức giá mua chính thức.

Một sáng tạo khác của người dân Cuba với trang rao vặt Revolico. ở quốc gia nơi những siêu thị quốc doanh có thể chẳng có nổi một cuộn giấy toilet để bán và các món đồ điện tử thì bị đội giá đến 240%, Revolico đã trở thành một địa chỉ mua sắm hất dẫn. Để cung cấp nhu cầu của mình và những người khác, rất nhiều người Cuba đã nhảy các chuyến bay giá rẻ tới Panama để thu mua smartphone, laptop, quần áo,… rồi mang chúng về nước và bán online trên Revolico. Mặc dù hoạt động này kô hợp pháp và Revolico cũng bị chặn nhưng mọi người vẫn có thể truy cập nó thông qua các site nhân bản (mirror website). Do ko thể thỏa mãn dc nhu cầu hàng hóa trong nước, chính phủ Cuba sau đó đã nhắm mắt làm ngơ trước hoạt động của nó.

Việc Kết nối mạng internet hạn chế cũng khiến các nhà phát triển nước này cố gắng thiết kế ra các App có thể vận hành offline. Alamesa, ứng dụng để đánh giá địa điểm ăn uống (tương tự như Foody) là một ví dụ điển hình. Cứ 2 tuần một lần, ứng dụng này lại cập nhật review, mô tả và ảnh về hơn 800 nhà hàng để người sử dụng tải về search offline mỗi khi cần. kô thể chạy quảng cáo, đội ngũ Alamesa đã tìm ra cách khác kiếm lại doanh thu: Khoảng 30% các nhà hàng trên nền tảng này trả tiền cho Alamesa để dc quảng bá trên nền tảng này.

Tương tự, App Zapya cũng cho phép hai người sử dụng bất kỳ share cho nhau các App phổ biến như Facebook hay Wikipedia phiên bản offline qua điện thoại, miễn là họ Không ngồi cách nhau quá 20m. Họ cũng có thể Chia sẻ file, ảnh, video,… với tốc độ 2Mb/s.

Zapya cũng là một công cụ chat hữu hiệu và đang dần trở thành Tinder của giới trẻ Cuba. Bất cứ ai ngồi gần nhau, ví dụ ở công viên, trạm xăng, nightclub,… cũng có thể bắt đầu chat với nhau.

Mayelin, cô gái trẻ quen bạn trai hiện ở qua Zapya chia sẻ: “Bạn có thể tìm dc mọi thứ trên này, đôi khi là những con người lạ lùng mà bạn Không ngờ lại có điểm chung với mình.”

Có nhiều ứng dụng “low-tech” tương tự khác cũng đang giúp người dân Cuba giải tỏa cơn khát công nghệ mỗi ngày. Flashlight, App kô chỉ giúp người dùng bật đèn flash điện thoại mà nó còn giúp họ kéo độ sáng màn hình lên mức cao nhất đang trở nên thịnh hành trong những đợt cắt điện liên tục tại quốc gia Nam Mỹ này.

3G của Cuba

Hãng sản xuất điện thoại Trung Quốc Huawei gần đây đang lắp đặt đường dây cáp quang băng thông rộng đáp ứng mạng internet tới từng nhà ở Cuba mà Etecsa dự định sẽ cho ra mắt tại Old Havana cuối năm nay. Giá thành hiện vẫn chưa được công bố, nhưng ai cũng kỳ vọng sẽ nằm trong khả năng của những người thu nhập trung bình của Cuba. Dự án ban đầu sẽ nhắm đến những người nghiện mạng internet nay đã tràn đến các khách sạn trong khu phố cổ và các hộ gia đình ở nước này.

Tuy đắt đỏ, nhưng internet đã và đang nhanh chóng thay đổi bộ mặt cuộc sống của nhiều người dân Cuba. Tính riêng năm ngoái đã có 43,000 người dân Cuba đã di cư sang Mỹ. Thường thì một khi đã đi, họ sẽ kô bao giờ quay lại nên rất khó liên lạc với người thân trong nước. Tuy nhiên, hiện ngày càng có nhiều người Cuba ở nước ngoài có khả năng chi trả cho người thân ở quê nhà dùng internet để giữ liên lạc – và đây cũng chính là lối thoát duy nhất giúp các cư dân nước này cảm thấy bớt cô lập với thế giới.

Theo Trí thức trẻ/Genk/Tham khảo Quartz, CafeBiz

Làm chậu cây cảnh bằng chai nước

Cách làm chậu cây cảnh tại nhà bằng những chai nước khoáng đơn giản nhất mà trước đây bạn chưa biết đến. Hãy tham khảo bài viết này và tận dụng những chai nước khoáng đã uống hết, thay vì vứt đi, bạn hãy biến chúng thành những chậu cây cảnh đẹp mắt, xinh xắn trang trí cho ngôi nhà của mình nhé!

Làm chậu cây cảnh bằng chai nước tiết kiệm chi phí

Cách biến các chai nước đã bỏ đi thành chậu cây cảnh mini vô cùng đơn giản. Bạn chỉ cần chọn những chai nước bỏ đi như các chai coca cola, seven up, pepsi,… 1 chai nước bạn có thể làm được thành 2 chậu nhỏ. Ngoài ra bạn cũng có thể tận dụng những chiếc đĩa CD đã cũ, hỏng để làm đế như hình dưới đây.

Với những chai nước có dung tích nhỏ hơn, bạn có thể biến hóa cách khác khi sử dụng chúng để trồng những cây nhỏ hơn trong diện tích eo hẹp nhưng cũng rất bắt bắt như hình dưới dây.

Với các lon bia, nước ngọt, giải khát đã qua sử dụng, bạn cũng có thể biến chúng thành những chậu hoa siêu mini vô cùng xinh xắn với đầy đủ các màu sắc trông rất đẹp mắt. Đương nhiên là bạn có thể vừa treo lên các giá đỡ, vừa có thể trang trí góc học tập và làm việc của mình thêm sinh động hơn.

Với nhưng chai nước có kích thước lớn hơn khoảng 3lit, bạn có thể thu thập và biến chúng trở thành khu vườn trồng rau sạch riêng cho cả gia đình. Đây chính là nguồn cung cấp thực phẩm tươi ngon nếu như  bạn biết tận dụng cho mình những chai, lọ nhựa xung quanh đấy.

Trên đây là những giải pháp tốt nhất để bạn có thể tận dụng những chiếc chai, lọ nhựa hay những lon nước uống đã qua sử dụng trở thành những công cụ làm đẹp rất xinh xắn cho giao đình mình. Hi vọng, bạn sẽ tìm ra cho mình 1 góc học tập và làm việc mới với những chậu cảnh do chính tay mình tạo ra.

Măng tây – loại thực phẩm giàu chất dinh dưỡng

Măng tây là một loại thực vật dạng bụi, thuộc họ loa kèn, thân thảo, nó rất giàu chất dinh dưỡng. Nó có 1 số công dụng phổ biến như: phòng chống ung thư, tốt cho xương khớp, bảo vệ hệ tim mạch, giúp giảm cân, đẹp da,… và nhiều hơn nữa các công dụng khác.

Măng tây - loại thực phẩm giàu chất dinh dưỡng 1

Những công dụng hữu ích đến từ măng tây

1. Măng tây rât có lợi cho bà bầu và thai nhi

Theo các nghiên cứu, trong 180g măng tây có chứa đến 268,2 microgam folate, tương đương với 67% lượng folate cơ thể  thai phụ cần đến mỗi ngày. Đây là chất vô cùng cần thiết và có ích cho việc hình thành cũng như phát triển các tế bào máu của thai nhi. Đây cũng là chất cần thiết nhất cho việc hình thành ống thần kinh của thai nhi và làm giảm nguy cơ khuyết tật cho ống thần kinh của khi trẻ ra đời.

KidsHealth đã từng công bố, những phụ nữ tiêu thụ khoảng 400 microgram folate mỗi ngày, khoảng thời  gian trước khi mang thai và thời kỳ đầu khi mang thai sẽ làm giảm đến 70% nguy cơ khuyết tật liên quan đến ống thần kinh ở trẻ sơ sinh.

2. Măng tây giúp phòng chống suy giãn tĩnh mạch hiệu quả

Măng tây - loại thực phẩm giàu chất dinh dưỡng 2

Măng tây chính là loại thực phẩm hoàn hảo cho những người đang bị suy giãn tính mạch. Bởi nó chứa rất nhiều hợp chất flavonoid có tên là rutin, có vai trò cải thiện quá trình tuần hoàn máu, củng cố các mao mạch máu và duy trì độ dẻo dai của thành mạch. Chính vì vậy, măng tây chính là loại thực phẩm không thể thiếu trong thực đơn của những người bị suy yếu tĩnh mạch.

3. Măng tây còn hỗ trợ đường ruột và tốt cho tiết niệu

Trong măng tây chứa một loại carbohydrate là inulin, đây là chất có thể giảm các nguy cơ dị ứng, giúp hấp thụ thức ăn rất tốt, giảm nguy cơ ung thư ruột kế. Đồng thời, chất Inulin có trong măng tây cũng tạo điều kiện cho hệ thống ruột của con người hoàn thành tốt chức năng. Hơn nữa, nó cũng giúp cho sự tăng trưởng mạnh mẽ của các vi khuẩn có lợi trong đường ruột phát triển như: lactobacilli và bifidobacteria. Đặc biệt, trong măng tây chứa nhiều chất xơ (180g măng tây có đến 3,6g chất xơ)  giúp nhuận tràng, chống táo bón hiệu quả…

Ngoài ra, măng tây còn là thực phẩm rất tốt cho người thận yếu, suy mật, đau bàng quang bởi trong măng tây có chứa thành phần acid amin asparagin – đây là thành phần gần giống thuốc lợi tiểu tự nhiên. Nó làm tăng tiểu tiện, giải phóng chất lỏng rất tốt và đẩy lượng muối dư thừa ra khỏi cơ thể hiệu quả. Rất có lợi cho những người bị phù nề và bệnh cao huyết áp.

Cách làm giá đỗ sạch bằng chai nhựa

Giá đỗ là 1 trong những loại thực phẩm phổ biến được yêu thích tại nhiều gia đình Việt. Trong giá đỗ giàu vitamin C, khoáng chất, amino acid, protein. Tuy nhiên, trên thị trường, giá đỗ được sản xuất không an toàn và đảm bảo cho sức khỏe. Vì thế bạn có thể làm giá độ tại nhà để tư phục vụ bữa ăn cho gia đình mình. Dưới đây sẽ là cách làm giá đỗ bằng chai nhựa vô cùng đơn giản mà chúng tôi xin chia sẻ đến bạn.

Cách làm giá đỗ sạch bằng chai nhựa 1

Tận dụng chai, lọ để làm giá đỗ sạch tại nhà

Hãy tận dụng những vỏ chai nước dùng đã hết mà bạn thường vứt đi để có thể tự làm giá đỗ sạch. Bạn hãy chuẩn bị các vỏ chai như coca, pepsi loại 1,5 lit. Trước khi thực hiện bạn hãy rửa sạch bằng cách súc mạnh nước muối ấm. Sau đó hơ nóng 1 vật liệu bằng kim loại để đục các lỗ thông nhỏ trên cổ chai. Bắt đầu thực hiện ngay bây giờ nhé.

Chuẩn bị: Chai nhựa, đỗ xanh, nước, khăn màu đen

Bước 1: Rửa sạch đỗ, nhặt những hạt kém chất lượng bỏ đi

Bước 2: Bỏ 50 gram đỗ xanh vào trong chai đã chuẩn bị sẵn

Bước 3: Ngâm chai đựng đỗ vào nước và ngâm khoảng 8 tiếng rồi chắt hết nước đi

Bước 4: Bọc kín chai đỗ vào chiếc khăn màu đen để vào chỗ thoáng mát

Sau khi thực hiện những thao tác trên, mỗi ngày bạn hãy cho chai giá đỗ ngâm vào chậu nhựa khỏng 5 phút rồi để ráo nước và tiếp tục làm như vậy trong 3 ngày. Sau 3 ngày bạn đã có thể thu hoạch được món giá đỗ sạch, mập mạp cho chính tay mình làm.

Cách làm giá đỗ sạch bằng chai nhựa 2

Bạn có thể làm giá đỗ theo lượng vừa phải chõ bữa ăn hàng ngày. Thông thường khi làm 50 gram đỗ sẽ thu lại được khoảng 400 gram giá sạch. Vì thế bạn không nên làm quá nhiều cùng 1 đợt để giá không bị ôi, giảm đi lượng dinh dưỡng có trong giá đỗ. Chúc bạn thực hiện thành công và có những bữa ăn ngon miệng, an toàn từ món giá đỗ tự làm.

FPT telecom TẲNG TRƯỞNG ĐỘT BIẾN THUÊ BAO CÁP QUANG FPT

Công ty FPT telecom có sự tăng trưởng thuê bao Cáp quang của FPT ngoạn mục, lên mức 1.900%, theo thống kê mới nhất của Bộ TT&TT.

Cap-quang-fpt

Số liệu mới được Cục Viễn thông, Bộ TT&TT (TT&TT) công bố chính thức trên website cho thấy, tính đến hết tháng 6/2016, cả nước đã có 8,19 triệu thuê bao internet cố định, gồm cả ADSL (ADSL) và cáp quang (FTTx), tăng gấp đôi so với năm 2011 (4,08 triệu thuê bao). Độ phủ (số đường băng rộng/hộ gia đình) tại Việt Nam đạt 37%, tức là cứ 3 hộ gia đình có hơn 1 hộ sử dụng băng thông rộng cố định.

thongke
Thị phần cáp quang (FTTx )của các nhà mạng. Nguồn: Vnta.

Trong hai mảng thuê bao mạng internet, Cáp đồng có xu hướng giảm mạnh số thuê bao trong khi “người anh em” cáp quang đang ghi nhận sự tăng vọt. Tính chung toàn thị trường từ tháng 4/2013 đến tháng 4/2016, đã có 1,5 triệu thuê bao ADSL “biến mất”. Nguyên nhân là phần lớn các khach hang này chuyển sang dùng cáp quang vì giá giữa hai dịch vụ không còn chênh lệch nhiều.

Bằng chứng là thị trường cáp quang bùng nổ. Tháng 4/2013, cả nước có 210.000 thuê bao. Đến tháng 4/2016, con số này đã là 4,5 triệu, tăng gấp 21 lần chỉ sau 3 năm.

Trong 3 nhà mạng lớn, Công ty FPT đã có sự tăng trưởng thuê bao “ngoạn mục” trong năm 2015. Cụ thể, năm 2014, FPT mới chiếm 6% thị phần, trong khi con số năm 2015 ghi nhận là 25,4%. Với mức tăng trưởng thuê bao lên tới 1.900%, thị phần thuê bao cáp quang của FPT Telecom tăng hơn 4 lần so với năm 2014. Con số tương tự của VNPT tăng 441% và Viettel tăng 314%.

“Theo tính toán, mức đầu tư cho một thuê bao cáp quang là 6,65 triệu đồng. Để duy trì cho thuê bao hoạt động, với vốn đầu tư bỏ ra, mức cước cáp quang khoảng 320.000 đồng/tháng mới bảo đảm có lãi”, một chuyên gia ngành viễn thông chia sẻ.

fpttelecom
internet cáp quang ngày càng được triển khai rộng rãi là một trong những nhân tố thúc đẩy tốc độ mạng internet của Việt Nam trong các khảo sát tăng hơn.Tốc độ mạng internet cố định (ADSL, Lease Line…) trung bình của Việt Nam là 5 Mbps, nhanh hơn 59% so với cùng kỳ năm ngoái, hãng Akamai (Mỹ) vừa công bố.

Theo số liệu vừa dc Cục Viễn thông công bố, thị phần thuê bao cáp quang của Viettel chỉ còn 40,8%. So sánh với con số thị phần đạt dc cuối năm 2014, thị phần trong mảng cáp quang của Viettel Telecom đã giảm gần 18% (58,4%).

Xu hướng dịch chuyển từ ADSL sang FTTx là điều mà các nhà mạng lớn đã dự liệu từ trước bởi đó là xu thế chung toàn cầu. Đón đầu xu thế, vài năm gần đây, Công ty FPT đã chủ động chuyển đổi hạ tầng từ ADSL sang cáp quang ở Hà Nội, TP HCM và các thành phố lớn nhằm cung cấp cho KH sự lựa chọn tốt hơn trong thời kỳ bùng nổ thiết bị truy cập mạng internet.

Một bước tiến mới của Công ty FPT là đã tích hợp 2 dv internet và dịch vụ truyen hinh fpt trên cùng một kết nối. người sử dụng chỉ cần đăng ký 1 đường truyền kéo từ hạ tầng của FPT về đến nhà là có thể sử dụng cùng lúc cả 2 dv

Download smule karaoke apk -đến với thế giới âm nhạc

 

Download smule karaoke apk -đến với thế  giới âm nhạc

Download smule karaoke apk sẽ đưa người dùng đến với thế giới âm nhạc đầy sôi động trên thiết bị thông minh của mình, tại đây bạn có thể tìm kiếm những bài hát mình yêu thích và hát theo giai điệu bài hát đồng thời bạn hãy ghi âm quay lại khoảnh khắc đó để chia sẻ lên trang mạng xã hội. Giọng hát của bạn nhanh chóng được lan tỏa khi chia sẻ lên trang chủ ứng dụng smule karaoke apk và được nhiều người dùng biết đến, họ sẽ để lại những lời nhận xét và like video khi bạn hát tốt. Với nhiều thể loại nhạc khác nhau sẽ cho bạn lựa chọn với sở trường của mình mà không bị khó khăn gì khi bạn trải nghiệm. Mọi thứ đã được lập trình sẵn, việc của bạn là tải ứng dụng play store terbaru về máy và bắt đầu khám phá những điều bí ẩn bên trong, tôi tin chắc bạn sẽ đam mê với ứng dụng đình đám này.

Download smule karaoke apk -đến với thế  giới âm nhạc

Sự hoàn hảo trong từng tính năng của Download smule karaoke apk mang đến những trải nghiệm độc đáo cho người dùng

Phần mềm hát karaoke trên di động
Hát theo giai điệu bài hát
Quay lại video khi bạn thể hiện bài hát
Chất lượng âm thanh sống động sắc nét
Kết bạn với người người trên thế giới
Nhắn tin với bạn bè

THam khảo Clash Royal 
Coment video bài hát của người khác
Chia sẻ ca khúc mình thể hiện lên trang mạng xã hội như facebook, zalo, skype…
Hát cùng bạn bè, ca sỹ thần tượng
Cập nhật top bài hát nổi tiếng, yêu thích, miễn phí
Nhiều thể loại nhạc khác nhau
Nghe những bài hát karaoke của những người dùng khác và bình luận
Và rất nhiều tính năng hấp dẫn khác

Download smule karaoke apk -đến với thế  giới âm nhạc1ng dụng smule android apk gọn nhẹ lại mang đến cho bạn nhiều tính năng tuyệt vời

Thật tuyệt vời đúng không nào, chỉ với ứng dụng smule android apk gọn nhẹ lại mang đến cho bạn nhiều tính năng tuyệt vời đến như vậy. Nhưng chưa dừng lại ở đó, ứng dụng còn rất nhiều tính năng vượt trội khác mà chúng tôi chưa đề cập tới

Xem thêm Download play store android free